岡崎市 | 脱毛・エステ・ハイフ・メンズOK 『すっきれい』

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2021/05/26

オートミールおにぎり

オートミールをごはんの代わりにする

1、耐熱容器にオートミール・水を入れ、電子レンジで3分加熱する

2、オートミールでおにぎりを作り、お好みの具材を入れて海苔を巻く

 

分量は

オートミール30gに水50mlが基本です!

 

おにぎりがうまく三角にできれません!

グルテンフリーとダイエット意識して

オートミール食べてます

けっこうお腹いっぱいになるんですけど

なんせ

 

見た目が、

少ないし映えない、、

 

 

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ご予約、お問い合わせ、商品ご購入はこちら👇

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もしくは、DM/電話/メールにてお気軽にお問い合わせ下さい♪estheticrily@gmail.com

 

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2021/05/25

結局針ファンデって何?

針っ何がいいの?

とよく聞かれるのでお応えします✨

 

大体全部

ハーブピーリングと同じです!

トゲ状になった物(植物か、海の海綿というものが多い)

に幹細胞など巻きついてる、もしくはそのもの(プラセンタも幹細胞の一種)

 

が1日くらいかけて角質層まで入り込んで栄養を与えて

新陳代謝促進します

 

表面にあがってくるときに

古い角質一緒に剥がれたりします

 

これのほんっとに細かいものが

入ってるのが

v3ファンデーションやハリトス

Vosサロンケアや、ミラクルトックス、v3ホームケアなど!

です😄💕

 

 

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2021/05/24

ハリトス、v3ファンデディビュース

クッションファンデがたくさんありすぎて

どう違うの?とよく聞かれるので

リリー取り扱いのファンデーションをまとめてみました!

 

市販の物は、クリオと、ドンキに売ってる500円のが好きです✨

ミシャは、個人的にはあんまり好きじゃない💦

なんか、浮くしよれる!

(個人的な意見ですよー!!)

 

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2021/05/23

小麦の代わりにオートミール!?

オートミールは

 

糖質も少ないしいいですね!!

食べた事ないけど、、

みんなまずいって言うけど、

テレビでは「おいしい!!」って言ってたのでレシピ探して作ってまた載せますね^_^

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2021/05/22

小麦を控えようブーム!?

 

小麦というか小麦に含まれる

グルテンがあまりよろしくなくて

グルテンは、腸にへばりついて

腸内環境を悪くしてしまってアレルギー起こしたり肌荒れしたり便秘になったり

あまりよくないんですって💦

 

だからジャムおじさんって顔腫れてるのかなー?笑

 

 

っていう話しを聞いてさっそくうちのボスが

パンを米粉パンに変えてました!

(過去の話ですが毎日ナンやら食パン食べてた人が!)

 

を見てて、私も

(たしかにどうせ食べるならそうゆうのにしようかな、不健康は肌に悪いし太るし)

と思い直して

なんとタイミング良くオートミールがテレビで出てきたじゃないですか!!

続く

 

 

 

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2021/05/21

育毛ホームケア

 

リリー通販ランキング1位

ポレーションプレミアム&育毛剤KREAH

(逆から読むと生える毛)

 

遠方の方のお問い合わせをたくさんいただいてて、皆さんリピートしてくださいます😊

おうちでこっそり若返り❣️

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2021/05/20

岡崎市でハゲ悩みならリリー

 

こちらインスタグラム引用です

 

この方一番マメに来てくださってて

一番効果出てます!!

 

これを見てみんな

 

なんの疑いもせず

 

「すごい」

と言ってくれます!!!

ほんとにほんと!!

 

http://♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 💠営業時間 月~金9時半~20時 土  9時半~17時 日  9時半~13時 早朝予約05時より承ります! 💠定休日 不定休 💠電話番号 09076178467 ご予約、お問い合わせ、商品ご購入はこちら👇 LINE→@564oszu もしくは、DM/電話/メールにてお気軽にお問い合わせ下さい♪estheticrily@gmail.com ♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥♡❥ 愛知県 西三河エリア岡崎市、碧南市、刈谷市、豊田市、安城市、西尾市、知立市、 エステ フェイシャル ボディ オイルリンパ ハイフ HIFU 脱毛 メンズ 男 キッズ 学生 スポーツ ハーブピーリング  フォトフェイシャル  FAITH MT 補正下着   N. エヌドット デンキバリブラシ セルキュア 筋トレ パーソナルトレーニング 日焼け  シミ シワ むくみ HIWA鍼灸整骨院 V3ファンデーション アンチエイジング  リリー Estheric Rily 腸活 菌活 乳酸菌生産物質 美肌菌 SK-Ⅱ ビネオ バイオジェノミクス アースフレッド ナイトブラ バストケア おまたオイル 美白 光電子 プウアボーテ グラントイーワンズ LALA HARI リフトアップ ホームケア 愛知県エステ リップアディクト ハリトス バイブル 自動ネイルプリンター

 

 

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2021/05/19

岡崎市で育毛ハゲ悩みならリリー

今日のお客様も生えてきて喜んでます!!

周りにも気づかれる!

 

男の人って女が思ってる以上に

悩むみたいです💦

リリーなら効果1か月で実感できます!

是非ご相談ください!

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2021/05/18

腸がすべて

「第二の脳と言われる腸」

お肌も健康も免疫もアレルギーも
メンタルも腸が支配してるみたい。

確かに、便秘のときは肌荒れする💦

胃もたれもよくするなあー。。

腸をまず健康に❤️

私は、花粉症がひどいと鼻水が流れて
喘息を起こすんですが
乳酸菌生産物質のんだら治った
ことがあります!!

酵素ドリンクも良いとおもいます!
酵素を飲むときは
裏の成分を読みましょう✨
しっかり発酵されてる物を飲んでくださいね♪

 

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2021/05/17

遅くなりましたがインスタフォロワー1万人祝!

去年の4月、コロナが増えてきて来客が減ってきたときでした。

私は全然頭働かなかったのですが、頼りになる私のマネージャーであり、ボス(院長)

がインスタを勉強しよう、と提案してくれて

一年で目標1万人を目指しました。

影響力がつけば何か見えてくる、と!

1万人手前くらいから自然にフォロワーが増えるし、影響力がついたのか、インスタを通しての物販販売もかなり増えてきました!

そしてインスタグラマーのお仕事(アフィリエイト)をさせてもらったりしてます。

まだまだコロナ禍が続いてサロン業務も浮き沈みがあると思います。

インスタやライブ配信、ブログを通して美容と健康を発信していきます( ͡° ͜ʖ ͡°)

今年に入って頭ぶつけてから、賢くなるために色んな方面の勉強してますので(頭に入ってるかは謎)

学んだ知識も発信できればと思ってます😊

 

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2021/05/16

リリー⑤相談乗ってもらう時

私の元に、「開業したいんだけど」といった問い合わせがよくきます。

私は基本的にウェルカム対応でした!

けど、色んな方がいて、こっちもそんな暇じゃないので段々対応変えました。

簡単に言うと、

”聞いてこられた聞き方と同じ返し方します“

例えば

いきなりの連絡で

「〇〇のメニューやろうと思ってるんですけど値段とかどうしてますー?」

→(インスタにもホームページにも値段書いてあります。そんくらい見てください。私に聞く事じゃない)と思うので

「近隣のサロンみてみたほうがいいですよ!」

しか言わないです!

 

逆の例で

「はじめまして。〇〇会社の〇〇です。来年〇月に〇〇でエステを開業します。機械について聞きたいのですが、〇〇のメニューをするにあたって機械はどういうものを選んだら良いか教えていただけますか?来月の〇日にそちらに施術を受けに行きますのでその時お話きかせてください」

という丁寧な方がいました。

この方には

「はじめまして。お問い合わせありがとうございます。エステティックリリーの長井と申します。〇〇のメニューで使う機械は〇〇と〇〇というものがおすすめでその違いは、、、、です。

〇〇でしたら当店にございますのでぜひお試ししに来てくださいませ!

〇〇の機械はメーカーをご紹介いたします。」

とお返事しました。

紹介したメーカーさんにもちゃんと連絡してくれて、対応していただきました。

中には、人を紹介してもいい加減な対応する方もいます

業者だからいい、とかじゃないですよね。

 

こういう丁寧な方には、サロン開業したときにお花だしますし、お店にも行きます!

今でもこの方は相談し合ってます😊

遠くの方でも連絡がマメで丁寧だった方には

お花だしました!

(ちなみに私は、開業前ボスに相談してた時に、最初失礼な事したと自覚して反省したことがあってから、話したかったらお金払って院に行ってましたし、一緒にやるって言ってもらってすぐ、オープンの日を決めて、いつまでにどう進めるか、具体的な計画を話してました。これでまたがっかりさせたら嫌われるって思ってたので、)

 

最初はどんな方にも丁寧に対応してました。こちらから出向く事もありました。

「聞きたい事だけきいて、お礼もない、進捗や報告がない」方も割といました。

そんな失礼な方に時間つかうなら、ほかに時間使いたいんです。

好き嫌いは良くないけど、やっぱ応援したくなるのは、相手のことまで考えれる人ですよね!!

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2021/05/15

リリー④バビロン大富豪の本の読書感想文

バビロン大富豪の本に、たくさんの失敗談も載ってるし、こうすると良いよ、という事も書いてあります

そのうちの1つは

不動産屋の社長に言われた事と同じで

「しっかり理解してない物に投資をしない」

みたいな事が書いてありました、

コロナ禍で、雇用が不安定になって

ネットワークビジネスがまた流行ってます

私の周りの、正社員で働いてて子供が巣立ってちょっと余裕ある奥様たちが

あんまわかってなくて30万円とかの、商品がないネットワークビジネス始めてるので、、、

あんま良くないと思う、、。

ネットワークビジネスは全然悪くないと思うんですけど

しっかり理解して気に入ってからにしましょう。

実際、理解して気に入ってなかったら人に

すすめれないし仕事として成立しないから

無駄金。

「現物がない物にお金を出すのもちがいます!」

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