３月ありがとうございました！
はやいですねー🌸
桜が咲いて幸せです😊
ウォーキング、運動するのにぴったり♪
寝る前の、YouTubeみながら、ベッドの上でできる運動はじめました！
結構動いてるはずだけどまだ甘いのかなー？？
最近メンズたちは
「食べなくても生きていける」といって
最低限しか食べない人多いんですよー
まあ私もちゃんと食べるのは一日一食にしてますが。
私の妹ちゃんがアパートあまり来なくなってさみしいしごはん作る気なくなるので
長井食堂来たい方、待ってます❤️
💠営業時間
月～金9時半～20時
土 9時半～17時
日 9時半～13時
早朝予約05時より承ります！
💠定休日 不定休
💠電話番号 09076178467
ご予約、お問い合わせ、商品ご購入はこちら👇
LINE→@564oszu
もしくは、DM/電話/メールにてお気軽にお問い合わせ下さい♪estheticrily@gmail.com
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愛知県 西三河エリア岡崎市、碧南市、刈谷市、豊田市、安城市、西尾市、知立市、
エステ フェイシャル ボディ オイルリンパ ハイフ HIFU 脱毛 メンズ 男 キッズ 学生 スポーツ ハーブピーリング フォトフェイシャル FAITH MT 補正下着 N. エヌドット デンキバリブラシ セルキュア 筋トレ パーソナルトレーニング 日焼け シミ シワ むくみ HIWA鍼灸整骨院 V3ファンデーション アンチエイジング リリー Estheric Rily 腸活 菌活 乳酸菌生産物質 美肌菌 SK-Ⅱ ビネオ バイオジェノミクス アースフレッド ナイトブラ バストケア おまたオイル 美白 光電子 プウアボーテ グラントイーワンズ LALA HARI リフトアップ ホームケア 愛知県エステ リップアディクト ハリトス バイブル 自動ネイルプリンター
ハッピーバースデー
お世話になってる茨城のエステサロンKura、物販卸し、その他経営されてるはるかさん❤️
去年コロナ休業中に私がやってたインスタライブを見てくれて愛知に会いに来てくれました❤️
それからかなりお世話になっててほんとに面倒みてくれてて😊
何かお祝いしたいけどだいたいの物もってるしとおもってウケ狙って特大ペヤング送りました✨😂あと岡崎名物？の手風琴も！
リリーはご縁であふれてます❤️
みなさまに感謝❤️
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パーソナルトレーニング
週に2回、パーソナルトレーニング行ってます！
ダイエットはずっとしてますが今はわりと本気！
目標と約束があるんです！！❤️❤️
⭐︎ビューティージャパンの大会に出るのでカッコ良く出たい目標
⭐︎７月までに5キロやせる約束
⭐︎海行く時ビキニ着る約束
😂
具体的な目標がないとなまけちゃいますからね💦
くじけないように
励ましてくれるお隣のジム、アルペジオの
小田トレーナーの体験、行きたいかた一緒にいきましょう( ͡° ͜ʖ ͡°)
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タグ: 岡崎市パーソナルトレーニング, 岡崎市ダイエット, 岡崎市エステ
桜🌸
岡崎も今年は桜祭りがはじまりました！
一年のイベントで2番目に好きなお花見🌸
嬉しい！ほぼ毎日行きたいと思います！
週1でいちご食べてるのですが
いちごチョコ発見🍓🍫かわいー❤️
まだまだ世の中平和戻ってないですが
桜見れて幸せです🌸密にならない程度にほどよく
屋台もでてました😊
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バイブルグロスファクター
“グロスファクターってなに？”
細胞成長因子のこと。
EGFなどきいたことありませんか？？
バイブルグロスファクターには200種の成長因子が入ってます！！
成長因子が200種類はいると
活性化して筋肉がゆるみ、血流がよくなるそうです！
“オールインワンジェルなのにどうして角質層まで届くの！？”
プラチナコーティングされててジェルが分子化されて角質層まで届くそうです^_^
すばらしい！
ターンオーバーも促進され、簡単にホームケアができます❤️
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タグ: バイブルグロスファクター, 岡崎市グラントイーワンズ, 岡崎市エステ, グラントイーワンズ
ドレナージュスパッツ
このスパッツ
リンパマッサージ効果と体温調整、水分排出効果が！！！
ほんとに！！！！
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脱毛のメリット
「良いことしかない脱毛、やらない理由ない！❤️」
男性脱毛の人気の波が来てます！
脱毛されてる方にメリットを聞いたことを
まとめました✨
ひそかに毛ない人がうらやましくて、
ジムで隣の人を見ちゃう、
とか❣️
新生活が始まるということで
問い合わせも増えてます✨
色々分からなくて教えてほしい、
脱毛したいけどなかなか勇気が、、
と方、
まずはご相談くださいね😊
ダイエット料理⭐︎
自分1人だと、鍋とかがおおいんですけど
（ただ材料いれるだけ）
やっぱりね、このさきのこと考えて
きれいな盛り付けとか練習しようと思いまして
オイシックス頼みました！
オイシックスとは
材料とレシピが送られてくるんで買い物いく手間ないし盛り付け写真も載ってていつも作らない物がつくれます！
ってことで昨日はこれ！
けっこうきれいにできました😊
タンパク質と野菜摂ってダイエットに励みます！
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ハイフの効果！！
「ハイフのミリ数は悩みによって変えてます」
この方はたるみ、法令線の悩みでしたので、3mm(真皮層)に照射してコラーゲン生成を促進！
一瞬で効果がわかりますが、このあと1か月かけてどんどん効果が出ます❤️
⭐︎痛くないハイフ⭐︎
某機械→中で爆竹のようにはじけた衝撃で痛い
ウル5ゴールド→中で風船のように膨らむので衝撃がなく、痛くない！
⭐︎3D,4Dじゃなくても効果あるの？⭐︎
一点に集中して照射しますが、風船のようにふくらむのでわざわざ3列射たなくても効果があります！
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早朝営業受け付けます
リリーはいつも、他店にできない事ができるサロンを目指してました✨
コロナ禍で、皆さまが朝から夜２０時までの行動をするようになったのもあり、
「夜勤明けで来たい」「土日の朝子供が起きるまえに来たい」
というお声もあったので
できる限り合わせたいと思います✨
そしてこの朝からサロンが定着すれば、あとあと私もサロンを続けていきやすいであろうという考えを込めてございます✨
お時間のご希望があればお申し付けください♪
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長井でもできたんだからできますよ
と思って勇気を与えることができたら嬉しいと思ってて、
不思議なことに、
自立したいという女性からの相談を
ほんとによくうけます❤️
ただ、なかなか進めない点は
シングルマザーで生活がかかってるっていう点です💦
私は子供いないのでそこの気持ちをわかってあげれず申し訳ない。。
んー、もし今私に子供がいるとしたら
どうしてたでしょうか,
とりあえず生活かかってるなら
昼間に自分が頑張りたい不安定な挑戦をして
夜中子供が寝てる時にバイトするかもしれませんね！それで最低限の生活はできるようにしながらやれるだけやってみるとおもいます、、
私は20代のエステ見習いのときに美容業界の給料の安さの割に、講習でお金つかって勉強と自分の為に数十万かけてエステ通って給料だけじゃ足りなかったので、朝から夜２２時ごろまでサロンで働いたり練習したりしてその後夜中０２時ごろまでバイトでそれから帰って寝るのは朝０４時とか（ちゃんと遊んでもいたのでたまにはその時間遊び行ってました)で常に眠い生活してました、仲間もいたし、一生この仕事する、自分でサロンやると決めてたので楽しかったですね！
期限決めてその時期だけめちゃくちゃ頑張ってみてはどうでしょうか！！！
できますよ！！！！
私もまだまだがんばらないといけませんが
がんばりましょう！！！！
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ハイフ岡崎愛知県はリリーへ
「ウル5ゴールド最高！」
リリーオープン時にウル5ゴールドに出会い、
私自身がハイフ照射し始めて
一年になります😊
左右で比べるとすっごいわかりやすい！！！
気にしてたマリオンネットラインや
横からみたフェイスライン、二重顎、ほうれい線、
きりがないんですが
だいぶ気にならなくなったので
やめれないです❤️
顔見て
「やせた！？」
はすごく言われます❤️
昔の写真を見られて
「やべーね」
と言われました😾😾
…………………………………………………………
【店舗詳細♪】 Estheric Rily 🌻
💠住所
愛知県岡崎市日名中町11-14
hiwa鍼灸整骨院内
💠アクセス 北岡崎駅から徒歩４分
💠営業時間
月～金9時半～20時
土 9時半～17時
日 9時半～12時半
(時間外は当日のお問い合わせで対応可)
💠定休日 不定休
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